فایده چرت بعد از ناهار
فایده چرت بعد از ناهاربا توجه به نتایج یک مطالعه، چرت زدن پس از صرف ناهار موجب عملکرد شناختی بهتر در افراد مسن می شود. فایده چرت بعد از ناهار با توجه به نتایج یک مطالعه، چرت زدن پس از صرف ناهار موجب عملکرد شناختی بهتر در افراد مسن می شود.فایده چرت بعد از ناهار